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紫苏艾叶靠边站，附子才是补阳之王，初秋用它，结节越来越小
图片 之前的文章讲过很多次，人长大的过程中就是耗阳的过程，因此需要不断的补阳，女人35岁，男人40岁往后身体阳气就会呈现断崖式的下跌，没干点啥就气喘吁吁，身体开始怕冷，冒虚汗，手脚冰凉。 所以人中年以后，一定要抓紧时间补阳。但为啥有些人一补阳就上火，其实就是“水火不容”，肾主水，阳是火，但补的时候阳虚水湿不化，是水湿内郁之假热，肯定越补越上火。 阳补不进去，那水湿就会来越来重，导致身体出现气滞，血瘀和痰凝，三者互相搅和到一起，那就变成了结节。对于这种患者，我治疗思路想来就是先...【更多...】
2024-09-09
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养肝大全：肝血虚、肝火旺、肝气郁、肝湿热，一文讲透“养肝入门”中成药！
今天笔者重点讲讲养肝话题。许多读者对肝气郁滞，是耳熟能详了，所以知道逍遥丸这个药：柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、薄荷、甘草，是典型的解肝郁好药，不仅舒达肝郁（柴胡、薄荷），还顺带健脾（白术、茯苓），还弄了点养肝血的副将（当归、白芍），为什么是好药，咱应该明白了吧。适合的症状比如：情绪抑郁、紧张焦虑、胸肋胀痛不适、食欲不佳等等。那说到养肝血，逍遥丸里的当归、白芍是不错，但光它俩，养血力量略显不够的，对于肝血不足的人，不妨再了解下归芍地黄丸：当归、白芍、熟地黄、山茱萸、山药、牡丹...【更多...】
2024-09-09
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瘦下来才知道，减肥就是养好脾胃和代谢！
很多人减肥的过程中才意识到，真正能够长久保持身材的秘诀并不仅仅是控制饮食或者大量运动，而是要从根本上调理脾胃和提高代谢。脾胃健康了，身体才能充分吸收食物中的营养，而高效的代谢则能让多余的废物和脂肪被顺利排出体外。这样，减肥不仅仅是减少体重，更是让身体变得更加健康和有活力。 图片 一、如何调理脾胃？健脾养胃，驱湿去寒是关键1. 控制饮食，减轻脾胃负担 过度饮食或吃撑了都会让脾胃的运化功能减弱。长期如此，食物的消化吸收功能变差，容易引发肥胖和代谢问题。最佳的饮食方式是每顿饭吃到八...【更多...】
2024-09-09
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中医秘方：治口臭，治胃寒腹痛，治胃寒气痛，治经闭腹痛，慢性肠炎患者食疗方
【桂花小验方】 【功效】现代研究表明，桂花含有黄酮、酚类等化学成分，具有抗菌、抗炎、降血糖、抗氧化等作用 【配伍药方】 治口臭：桂花适量，煎水含漱。《安徽中草药》 治胃寒腹痛：桂花、高良姜各 4.5 克，小茴香 3 克。煎服。《安徽中草药》 治胃寒气痛：桂花 3 克，香附、高良姜各 9 克，砂仁 6 克。水煎服。《青岛中草药手册》 治经闭腹痛：桂花、对月草、倒竹散、益母草各 12 克，艾叶 9 克，月季花 6克。水煎服。 《日行一膳》好吃不贵，健康美味！ 【慢性肠炎患者】在...【更多...】
2024-09-09
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3个中成药，排出深层的鼻涕和痰，鼻子不堵了，肺气不虚了
图片 立秋以后，鼻炎的患者又开始多了起来，有些人早上稍微吸点凉风，晚上鼻孔就跟被水泥堵住了一样，一晚上呼吸不了，好不容易熬到天亮了，鼻涕就像没关上的水龙头，一直往外流。 鼻炎的本质就是肺里进寒风了，与体内湿气一搅合，就出现了痰饮，身体想要将其排出去，就出现鼻塞、流鼻涕，打喷嚏等行为。所以想要把鼻炎给根除，那就要消除痰饮，外邪无「内应」，鼻子也自然不会「应激」。 今天给大家分享三个中成药，在治疗鼻炎方面效果非常强，治标又治本。 图片 鼻渊舒口服液 如果你是着凉了，清鼻涕后有点化...【更多...】
2024-09-09
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30种精简方，针对难症的各种不舒，对症对病的处理方法
文/罗华昌中医 古中医防未病，保民众大健康 图片 在与癌症抗争的道路上，患者常常面临各种不适。然而，我们并非束手无策。这里为大家整理了 30 种精简方，针对癌症带来的不同不适，提供对症对病的处理方法，希望能为癌症患者及其家属带来一丝希望，助力他们勇敢前行。 1. 白花蛇舌草30克、半枝莲30克、龙葵20克，清热解毒，对多种癌症引起的发热等可能有一定缓解作用。 2. 黄芪20克、党参15克、白术15克，健脾益气，可能改善癌症患者气虚乏力症状。 3. 麦冬15克、沙参15克、玉竹...【更多...】
2024-09-09
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碎片商店5号更新预览，史诗9选3，弈星472限定登场，6英雄调整
王者荣耀将在5号迎来9月份的首轮更新，这次更新不只是包含英雄调整，还有碎片商店的轮换以及新皮肤的上架，同时钻石消耗活动有望再次回归，一起先随小编来看看新一期皮肤碎片列表的更新动向吧！ 每一期碎片商店在更新之前，玩家能够确定上架的皮肤只有一款，那便是2888史诗，除了常驻兑换的原因外，主要是因为该系列至今只推出了4款，并按照14天轮换的规律依次上架。而9月将轮到小鲁班的电玩小子，该皮肤是2888系列人气最高的一款，手感特效兼备，在未拥有典藏“星空梦想”和虎年限定“寅虎·瑞焰”的...【更多...】
2024-09-02
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米哈游创始人蔡浩宇“暴论”出圈, 劝退普通从业者: 不如考虑转行
这几天，游戏领域有点热闹。 《黑神话：悟空》的爆火，乙游的反击，还有：米哈游的创始人蔡浩宇的罕见发言出圈。 网友称：“观点性极强。” 大概内容，是这样的：他认为，AIGC完全颠覆游戏开发，只是时间问题。至于游戏从业者，在创新这块儿可能做出成绩，就两种人： 一种是前0.0001%的、最有洞察力的天才组成的精英团队，创造出前所未有的东西； 还有一种，就是99%的业余爱好者，随心按想法去创造，就有点那种“无心生大用”的幸存者偏差。 而其他普通到专业级的开发者，他是直说“不妨考虑转行...【更多...】
2024-09-02
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